当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?_广西壮族自治区贵港市覃塘区忠找建筑合伙企业
- 狗头萝莉究竟做错了什么?
- 怎么国内车企都要去跑纽北呢,纽北也就是个普通赛道?
- 卧推100kg做组的胸,都是啥样的。?
- 你健身是为了什么?
- SpaceX 星舰 36 号火箭静态点火测试爆炸,爆炸的原因是什么?会对星舰发展产生什么影响?
- 为什么很多男人都喜欢大胸的女生?
- 为什么抖音上的姑娘都那么好看,现实中我怎么一个也见不着?
- edge浏览器本地用户可以导出收藏夹和历史记录等数据吗?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- 卧推100kg做组的胸,都是啥样的。?
联系我们
邮箱:
手机:
电话:
地址:
中年女性如何保持身材?
作者: 发布时间:2025-06-20 20:00:15点击:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
新闻资讯
-
2025-06-20国产手机AI「好用」的背后,是技术差距还是文化差异?
-
2025-06-20我的世界怎么租一个四个人的服务器?
-
2025-06-20异性同办公室久了会不会日久生情?
-
2025-06-20为什么剪映导出***时码率与原***一样,变得更模糊?
相关产品